Scritto Da Marta Albè da greenme.it 31 Marzo 2014
Le vostre unghie sono fragili e tendono a sfaldarsi? Le cause del problema possono essere molto diverse, ma per fortuna esistono numerosi rimedi naturali per provare a risolverlo. Consultare il medico o l’erborista, soprattutto nei casi in cui il problema appare difficile da trattare, potrebbe rappresentare la soluzione ideale per voi.
Cause
Non dimenticate che le unghie sono delle importanti spie della nostra salute. Il loro aspetto può costituire il sintomo di problemi o carenze di cui non siamo a conoscenza. Ecco alcune delle cause più comuni delle unghie fragili e che tendono a sfaldarsi:
1) Detersivi aggressivi
I detersivi e detergenti aggressivi possono contribuire a rovinare delle unghie giù piuttosto fragili. Fate sempre attenzione ai prodotti che utilizzate. Meglio scegliere il più possibile detersivi ecologici e a base di ingredienti innocui, per rispettare sia l’ambiente che la nostra salute.
2) Smalti e ricostruzione
L’utilizzo frequente di smalti, magari non di ottima qualità e a base di ingredienti aggressivi, e alcune tipologie di ricostruzione delle unghie possono aggravare il problema della loro fragilità e causare rotture e sfaldature.
3) Anemia e tiroide
Attenzione, le unghie fragili o che si sfaldano possono rappresentare un sintomo di anemia, didisidratazione o di intolleranza al glutine. Se le unghie sono molto morbide, potrebbero segnalare un problema alla tiroide. Per sicurezza, rivolgetevi a un esperto.
4) Infezioni da funghi
Le infezioni da funghi possono contribuire al deterioramento delle unghie, delle mani o dei piedi, e a renderle più fragili del previsto. Se notate che le vostre unghie cambiano aspetto, si sfaldano o si ingialliscono, potrebbe trattarsi di un’infezione da funghi. Consultate il medico per un controllo.
5) Carenze nutrizionali
Alcune carenze potrebbero provocare la fragilità e lo sfaldamento delle unghie. Attenzione dunque all’apporto di zinco, vitamina B6 e B5, che stimolano lo sviluppo corretto delle unghie e la loro crescita. Le unghie fragili potrebbero inoltre rappresentare il segnale di una carenza di vitamina Ao di calcio.
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